Pausas de hidratación y chalecos refrigerantes: el impacto en la selección argentina

En el marco del segundo partido de la selección argentina contra Austria en el Mundial 2026, se implementaron pausas de hidratación y chalecos refrigerantes para proteger a los jugadores ante las altas temperaturas.

Jorge Franchella, un deportólogo, analizó estos protocolos en comunicación con LN+. Según él, es importante que los atletas tomen agua incluso antes de sentir sed.

“Cuando perdemos agua por transpiración, no la percibimos inmediatamente. Por eso a los chicos hay que avisarles y que tomen ellos sin esperar la sensación de sed”, explicó Franchella.

El especialista también advirtió sobre el peligro de pausas bruscas en días calurosos, ya que pueden causar lesiones musculares. “Esa pausa en calor extremo es adecuada porque permite a los jugadores recuperarse sin haber sentido la sed correspondiente”, agregó.

Los chalecos refrigerantes utilizados por la selección argentina facilitan la disipación del calor corporal, según Franchella. “Estos geles congelables ayudan a transferir el calor de nuestra piel hacia el ambiente, permitiendo una recuperación más rápida”, detalló.

Franchella hizo hincapié en que los métodos de enfriamiento brusco, como duchas heladas o inmersiones repentinas, pueden ser peligrosos. “Un cambio brusco del calor al frío puede provocar un cambio de la presión arterial”, advirtió.

Fuente: Ver original en Lanacion.