Estatinas: el medicamento clave para controlar el colesterol y reducir riesgos cardiovasculares

Las estatinas son el medicamento estrella para regular los niveles de colesterol en la sangre. Así lo explicó el cardiólogo Jorge Tartaglione durante una entrevista, donde detalló cómo estos fármacos funcionan al "cazar una enzima, la aplastan y no se fabrica tanto colesterol". El tratamiento reduce de forma significativa el riesgo de infarto, accidente cerebrovascular y enfermedades neurodegenerativas como Alzheimer y demencia.

Aunque la actividad física y una dieta saludable contribuyen a controlar el colesterol, Tartaglione remarcó que en muchos casos no son suficientes y es necesario recurrir a medicación. "Un 30% viene de la dieta y mucha gente lo fabrica genéticamente en el hígado", precisó el especialista, refiriéndose incluso a pacientes vegetarianos que presentan colesterol elevado a pesar de sus hábitos alimenticios.

Uno de los principales problemas que identifica Tartaglione es la proliferación de información falsa en redes sociales sobre los medicamentos para el colesterol. "Prácticamente el 50% de las noticias médicas son falsas", afirmó el cardiólogo. "Vos entrás en las redes y dicen que si tomás estatina, te va a matar, te va a doler la pierna. Eso genera muchas dudas", lamentó, y expresó su preocupación de que algunos de estos posteos provengan de médicos.

Respecto a los efectos adversos, Tartaglione aclaró que como todo medicamento, las estatinas tienen consecuencias en algunos pacientes. "En el 1% de los casos da dolores musculares", concluyó, minimizando las complicaciones frente a los beneficios que aporta el tratamiento.

Según datos de la 4ª Encuesta Nacional de Factores de Riesgo, en Argentina cerca del 40% de las personas mayores de 18 años tiene colesterol total elevado. La doctora Analía Aquieri, cardióloga del Hospital de Clínicas de la Universidad de Buenos Aires, señaló que dado que generalmente no hay síntomas inmediatos, "distintas guías del mundo sugieren tener un primer control entre los seis y once años de edad y luego entre los diecisiete y veintiuno".

Aquieri agregó que la presencia de antecedentes familiares de enfermedades del colesterol hereditarias o enfermedad cardiovascular a edades tempranas hacen necesario el control a intervalos menores. En pacientes con riesgo bajo, se recomienda reevaluar cada tres años hasta la cuarta década de la vida y luego anualmente.

Para prevenir el colesterol elevado, los especialistas recomiendan el consumo de alimentos de origen vegetal con altos niveles de fibra. Según un informe de la Universidad de Harvard, las guías alimentarias americanas aconsejan un consumo diario de fibra de entre 20 a 30 gramos. Se destacan granos integrales, verduras de hojas verdes, crucíferas, legumbres, frutos secos y frutas como opciones prioritarias.