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#mitos del pilates

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Joseph Pilates, creador del método de entrenamiento: “Sería un grave error pensar que sólo con hacer ejercicio es suficiente”
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Joseph Pilates, creador del método de entrenamiento: “Somos arquitectos de nuestra vida; la felicidad está subordinada al bienestar físico por encima del nivel social o económico”
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Pilates: una instructora revela los beneficios de las cadenas miofasciales y despeja dos mitos

20 ago