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Tom Brady, 47 años: “Si tus músculos son como carne seca, acabarán rompiéndose, tienen que parecerse más a un solomillo: estar hidratados con electrolitos y minerales, ser flexibles y capaces de soportar tensión sin lesionarse”

Tom Brady revela su método para mantenerse en forma a los 47 años

19 ago

La psicología dice que las personas mayores que dejan de conducir de noche no es por un problema solo de la vista: es la primera negociación a la que se enfrentan en una larga serie de negociaciones sobre la independencia, y la forma en que una familia maneja esta situación sienta las bases para todas las demás.

El primer paso que define la independencia de los adultos mayores al dejar de conducir de noche

19 ago