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Siesta

2 notas publicadas

Todas las noticias, análisis y novedades sobre Siesta, ordenadas de la más reciente a la más antigua.

Jorge Tartaglione, médico: “La siesta debe durar 30 minutos; si es más larga, tenés más riesgos de obesidad, de diabetes y de accidente cerebrovascular”

Jorge Tartaglione: la siesta ideal dura 30 minutos y reduce riesgos de obesidad y diabetes

Byung-Chul Han, filósofo coreano, sobre la siesta: “Dormir bajo la luz del día no es pereza, sino una afirmación soberana del cuerpo contra la explotación voluntaria del yo”

Byung-Chul Han: la siesta como resistencia a la autoexplotación