Marian Rojas Estapé: "La suerte es donde confluyen la preparación y la oportunidad"

La psiquiatra española Marian Rojas Estapé aseguró que la suerte no es un fenómeno fortuito ni ajeno a la voluntad humana, sino un resultado que se construye con preparación y determinación. La especialista analizó el tema desde su experiencia clínica y sostuvo que el éxito personal depende en gran medida de la capacidad de cada individuo para anticiparse y formarse.

“Yo he investigado mucho como psiquiatra la suerte, porque tengo pacientes que escucho y digo: ‘¡Pero qué suerte tienen! ¡Qué bien les va todo!’. Y hay gente que escucho su vida y digo: ‘¡Qué drama! ¡No es posible!’”, relató Rojas Estapé durante una conferencia.

A partir de esa inquietud, la profesional profundizó en el estudio de la suerte y citó al filósofo romano Séneca: “Hay una frase de Séneca que me encanta: ‘La suerte es donde confluyen la preparación y la oportunidad’”. Para la psiquiatra, esa sentencia resume la clave del crecimiento individual y desmiente la idea de que el azar actúa por sí solo.

“Si tú quieres que algo bueno te suceda, estudiá, preparate”, remarcó. Y agregó: “Hay que prepararse, hay que saber, hay que estudiar, porque el que se prepara, el que estudia, el que visualiza lo que quiere, es capaz de percibir mucho mejor las oportunidades”.

En otra de sus exposiciones, cuyo contenido compartió en sus redes sociales, Rojas Estapé puso el foco en el diálogo interno y en cómo la forma en que una persona se habla a sí misma modifica la manera en que atraviesa situaciones personales, laborales y emocionales. Según señaló, esos pensamientos no solo afectan el estado de ánimo, sino que también pueden repercutir en la salud física y psicológica.

“Está científicamente demostrado que la actitud previa a muchas circunstancias de la vida influye poderosamente en el resultado”, afirmó. En ese sentido, vinculó el optimismo con la capacidad de observar y modificar las palabras que cada persona utiliza para referirse a sí misma, a sus posibilidades y al futuro.

La especialista recordó que la mente y el cuerpo no siempre distinguen entre una amenaza real y una imaginaria. Esto implica que anticipar situaciones negativas de manera constante puede activar respuestas físicas y emocionales similares a las que aparecerían frente a un peligro concreto.

“Somos pesimistas por la imaginación, porque nuestra cabeza nos trae constantemente cosas negativas que nos pueden suceder y que, en el 90% de los casos, nunca van a pasar”, explicó la psiquiatra. Aunque esos escenarios finalmente no se concreten, la sola posibilidad de que ocurran puede generar preocupación, miedo o inseguridad, con impacto tanto en el bienestar psicológico como en el funcionamiento del cuerpo.