Cambio de hora en EE.UU.: qué debe pasar antes del 1° de noviembre para que los relojes no se atrasen

El domingo 1° de noviembre, los residentes de Estados Unidos deberán atrasar una hora sus relojes para dejar atrás el horario de verano y volver al estándar, tal como establece la Ley de Horario Uniforme. Sin embargo, un proyecto conocido como Ley de Protección de la Luz Solar podría evitar ese ajuste si logra avanzar en el Congreso antes de esa fecha.

La iniciativa obtuvo la aprobación de la Cámara de Representantes el 14 de julio y cuenta con el respaldo explícito del presidente Donald Trump. Para que los relojes no se atrasen, el Senado debe aprobar el texto y el mandatario firmarlo antes del 1° de noviembre.

Por ahora, la propuesta permanece retenida en el Comité de Comercio, Ciencia y Transporte del Senado, que todavía no la sometió a votación. Si no avanza en la Cámara Alta antes de la fecha límite, la población tendrá que ajustar sus relojes como cada año.

Según los términos de la norma, los estados que ya aplican el horario estándar permanente, como Hawái y la mayor parte de Arizona, no se verían obligados a modificarlo.

El proyecto busca fijar el horario de verano durante todo el año. Trump sostuvo en Truth Social que el cambio bianual obliga a ciudades y estados a gastar millones de dólares anuales. “Es hora de que la gente deje de preocuparse por el reloj, sin mencionar todo el trabajo y dinero que se gasta en esta producción ridícula dos veces al año. También será una muy buena victoria para el Partido Republicano”, escribió. El mandatario aseguró que trabajará para que la ley sea promulgada y garantizar así tardes más largas y luminosas.

De manera paralela, 19 estados ya aprobaron legislaciones propias para fijar el horario de verano permanente, aunque su entrada en vigor queda sujeta a la aprobación final del Congreso federal.

La medida enfrenta la oposición de médicos y especialistas en sueño. La Academia Estadounidense de Medicina del Sueño (AASM) advirtió que el horario de verano permanente obligaría a millones de estadounidenses, sobre todo a niños y adolescentes, a despertarse y trasladarse al trabajo en completa oscuridad durante el invierno.

“La evidencia científica demuestra de forma consistente que el horario estándar permanente se ajusta mejor a nuestros ritmos circadianos naturales, favorece un sueño más saludable y promueve un mejor funcionamiento durante el día”, afirmó la doctora Jennifer L. Martin, portavoz de la AASM.

El doctor Raman Malhotra, expresidente de la entidad, sostuvo en 2022 que el horario estándar “es una mejor opción que el DST” para la salud, el estado de ánimo y el bienestar. “Al alinear el horario del reloj con la luz natural del sol, el horario estándar ayuda a sincronizar nuestros cuerpos con el entorno natural, lo cual es óptimo para el funcionamiento diurno y el descanso nocturno”, expresó.

La comunidad médica también advirtió en un estudio que el horario de verano permanente causa un “jet lag social permanente”, porque priva al cuerpo de la luz solar matutina necesaria para sincronizar el ritmo circadiano.