Estrés crónico: un cardiólogo advierte que puede casi duplicar el riesgo de infarto

El cardiólogo Mario Boskis alertó sobre las consecuencias del estrés crónico en el organismo y advirtió que puede convertirse en un factor de riesgo cardiovascular de primer orden. "Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo", afirmó durante una entrevista en LN+, donde explicó cómo los procesos emocionales derivan en efectos físicos concretos.

Según indicó el especialista, estudios recientes muestran que el estrés sostenido puede casi duplicar la probabilidad de sufrir un infarto, con un impacto comparable al del colesterol alto o la hipertensión.

Boskis detalló que el estrés activa mecanismos biológicos precisos. En situaciones agudas, el organismo libera adrenalina y noradrenalina, lo que acelera la frecuencia cardíaca y prepara al cuerpo para reaccionar ante una amenaza. El problema aparece cuando ese estado se prolonga en el tiempo.

"El estrés crónico activa la liberación de cortisol", sostuvo. Ese proceso eleva la presión arterial, aumenta el azúcar en sangre, favorece el aumento de peso y daña los vasos sanguíneos. "Ataca el endotelio, la parte interna de las arterias, genera inflamación y puede llevar a obstrucciones", explicó.

Entre los síntomas más frecuentes mencionó las palpitaciones, las alteraciones del sueño, los dolores de cabeza persistentes y los cambios en los hábitos cotidianos. También advirtió sobre la dificultad para detectarlo: "La autopercepción es muy difícil. Muchas veces lo identifica antes un familiar o el médico".

En algunos casos, el cuadro puede confundirse con un ataque de pánico. "El paciente siente dolor en el pecho, cree que se está muriendo. Por eso siempre hay que consultar para descartar un problema cardíaco real", señaló.

El médico remarcó la magnitud del fenómeno a nivel local. "Argentina tiene casi un 49% de adultos que se perciben estresados. Es el número uno en el mundo", afirmó, en base a datos recientes. Aun así, aclaró que no todos los que se consideran estresados presentan el mismo nivel de riesgo. "Lo que nosotros tenemos que determinar es quién de aquellos que están estresados tienen realmente un efecto cardiovascular", remarcó.

Boskis también mencionó un dato llamativo: existe mayor incidencia de infartos los lunes o los domingos por la noche, lo que se vincula con el llamado estrés psicosocial asociado al inicio de la semana laboral. "El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más", concluyó.