Mario Boskis: el estrés crónico puede casi duplicar el riesgo de infarto

El cardiólogo Mario Boskis alertó sobre el impacto del estrés crónico en el organismo y sostuvo que los procesos emocionales sostenidos en el tiempo terminan generando consecuencias físicas concretas. “Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo”, afirmó durante una entrevista. Según indicó, estudios recientes muestran que el estrés puede casi duplicar la probabilidad de sufrir un infarto.

El especialista, reconocido por sus investigaciones sobre longevidad, remarcó que el estrés dejó de ser un problema exclusivamente psicológico para convertirse en un factor de riesgo cardiovascular de primer orden, con efectos comparables a los del colesterol alto o la hipertensión.

“El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más”, advirtió Boskis. El médico explicó que en situaciones agudas el organismo libera adrenalina y noradrenalina, lo que acelera la frecuencia cardíaca y prepara al cuerpo para reaccionar ante una amenaza.

El problema aparece cuando ese estado se vuelve sostenido. “El estrés crónico activa la liberación de cortisol”, detalló. Ese proceso eleva la presión arterial, aumenta el azúcar en sangre, favorece el aumento de peso y daña los vasos sanguíneos. “Ataca el endotelio, la parte interna de las arterias, genera inflamación y puede llevar a obstrucciones”, precisó.

Entre los síntomas más frecuentes, Boskis mencionó las palpitaciones, las alteraciones del sueño, los dolores de cabeza persistentes y los cambios en los hábitos cotidianos. Advirtió además sobre la dificultad para detectarlo: “La autopercepción es muy difícil. Muchas veces lo identifica antes un familiar o el médico”.

En algunos casos, el cuadro puede confundirse con episodios más agudos. “El paciente siente dolor en el pecho, cree que se está muriendo. Por eso siempre hay que consultar para descartar un problema cardíaco real”, señaló el cardiólogo.

El especialista también se refirió a la magnitud del fenómeno a nivel local. “Argentina tiene casi un 49% de adultos que se perciben estresados. Es el número uno en el mundo”, sostuvo en base a datos recientes. No obstante, aclaró que no todas las personas que se consideran estresadas presentan el mismo nivel de riesgo. “Lo que nosotros tenemos que determinar es quién de aquellos que están estresados tiene realmente un efecto cardiovascular”, remarcó.

Boskis mencionó un dato llamativo sobre la incidencia de infartos: existe una mayor frecuencia los lunes y los domingos por la noche, lo que se vincula con el llamado estés psicosocial asociado al inicio de la semana laboral.

El cardiólogo insistió en la importancia de la consulta médica temprana y en la necesidad de identificar a tiempo los cuadros de estrés sostenido que pueden derivar en complicaciones cardiovasculares graves.