Mario Alonso Puig llega a la Argentina: "Las creencias limitantes están arraigadas en el inconsciente"

El médico cirujano español Mario Alonso Puig llegará a la Argentina con la conferencia Haz lo imposible, una propuesta que combina neurociencia, plasticidad cerebral y herramientas prácticas para cuestionar los límites que cada persona se impone. Las presentaciones serán el 16 y el 18 de noviembre en el teatro Ópera de Buenos Aires y el 19 de noviembre en Córdoba. Antes de su arribo, el especialista dialogó con la prensa desde Madrid sobre por qué muchas personas sienten que no despliegan su verdadero potencial.

Formado en cirugía general y del aparato digestivo, Alonso Puig ejerció la profesión durante 26 años y lleva más de tres décadas investigando la conexión entre la mente, las emociones y la salud. Es autor de 12 libros, entre ellos Reinventarse y El reto de vivir, y se consolidó como un referente internacional en bienestar y desarrollo personal.

Según explicó, la dificultad para sentirse realizado responde a tres elementos que atraviesan la vida de cualquier persona: la autoimagen, es decir, cómo cada uno se ve; la narrativa, la manera en que se describe; y la autoestima, cuánto se valora en función de esas dos primeras variables. "El desafío está en la autoimagen, la narrativa que yo hago de quién soy", sostuvo.

El especialista remarcó que ese nivel de estima se construye durante los primeros tres años de vida, por lo que nadie es consciente de cómo se describió a sí mismo en edades tan tempranas. "Si me siento incapaz o pequeño, veré las oportunidades como obstáculos y los límites como insuperables", afirmó. En esa línea, agregó que incluso los éxitos suelen atribuirse a la suerte y no a la propia capacidad.

Para Alonso Puig, la clave está en generar una experiencia lo suficientemente profunda como para transformar la imagen que cada uno tiene de sí mismo. "Cuando uno cambia eso, cambia no solo cómo te ves, sino tu relación con el mundo", aseguró. Y citó al filósofo griego Epicteto: "No vemos el mundo que es, vemos el mundo que somos".

Consultado sobre qué lo llevó a dejar la cirugía, el médico mencionó una combinación de factores. Por un lado, años de estudio de filosofía, metafísica y neurociencia. Por otro, la experiencia personal de comprobar cómo ciertas formas de mirarse producían transformaciones sorprendentes. El punto de inflexión fueron sus propios pacientes: durante su carrera observó que compartir estas herramientas impactaba en su salud física y emocional. "Fueron ellos quienes me dijeron: 'Doctor, esto debería conocerlo mucha más gente'. Ese fue el clic", recordó.

Sobre cómo se superan las creencias limitantes que acompañan durante años, el especialista recurrió a la metáfora de un árbol. "Muchas veces creemos que el problema son los frutos, cuando en realidad está en las raíces", planteó. Las creencias limitantes, sostuvo, suelen estar profundamente arraigadas en el inconsciente, por lo que no alcanza con una explicación racional. "Hay que llegar a un nivel más profundo de la persona", remarcó.

La conferencia, de dos horas y media, propone un recorrido que integra humor y ejercicios concretos. La idea de fondo es que la transformación personal no es un ideal reservado para unos pocos, sino una posibilidad al alcance de quien se anime a cambiar de perspectiva. Para quienes buscan entender cómo se construye el bienestar emocional, la propuesta dialoga con otros enfoques sobre la resiliencia según López Rosetti y con las claves de la inteligencia emocional alta.