Salud Mental

44 noticias

Pasaron nueve meses en el mar: expertos explican cómo el aislamiento prolongado afecta la salud mental

Nueve meses en el mar: el impacto del aislamiento en la salud mental de la tripulación del USS Abraham Lincoln

24 ago

El “imán invisible” que daña cerebros jóvenes: un grito de alerta sobre las pantallas

El libro que alerta sobre el impacto de las pantallas en los adolescentes

23 ago

Qué significa el “McMindfulness”: cuando meditar 10 minutos no alcanza si no cambia la forma de trabajar

McMindfulness: la trampa de la meditación cosmética en las empresas

21 ago

Xuan Lan, instructora de yoga: “La meditación no es vaciar la mente, es aprender a observar los pensamientos sin dejarte atrapar por ellos”

Xuan Lan: “La meditación no es vaciar la mente, es aprender a observar los pensamientos”

21 ago

El sencillo truco que ayuda a reducir la dependencia al celular y mejorar el bienestar

El truco respaldado por la ciencia para reducir el uso del celular

21 ago

Modern Love: Mi luz estaba apagada. Él la encendió

A los 72 años, encontró el amor tras un matrimonio sin sexo: la historia de Kimberly Blake

21 ago

¿Cómo reducir la ansiedad y recuperar la calma en solo 5 minutos?: estos son los consejos de una experta

Cómo calmar la ansiedad en 5 minutos: la técnica de una terapeuta

21 ago

Aryna Sabalenka, 28 años, tenista: “Callarse te destruye; hablar en terapia durante cinco años me ayudó a entenderme, resolver lo que me pasaba y seguir adelante”

Aryna Sabalenka: "Callarse te destruye; hablar en terapia durante cinco años me ayudó a entenderme"

21 ago

Alyssa Milano recordó uno de los momentos más difíciles de su vida: “Pedí que me internaran en un psiquiátrico”

Alyssa Milano relató su internación psiquiátrica por ansiedad posparto

21 ago

Naty Franz, pionera del tapping: “Cualquier desequilibrio trae enfermedad”

Naty Franz: "Cualquier desequilibrio trae enfermedad"

21 ago

Mario Boskis, cardiólogo, sobre la gestión de las emociones en los adultos: “Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo”

Cardiólogo Mario Boskis: "Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo"

20 ago

Conrado Estol: “El cambio de horario de sueño entre días de semana y fin de semana aumenta el riesgo de depresión”

El neurólogo Conrado Estol advierte sobre los riesgos de dormir mal y da las tres claves para un descanso reparador

20 ago

La desgarradora carta de Kishi Núñez con la que anunció que se aleja del fútbol

Kishi Núñez anunció su alejamiento del fútbol para priorizar su salud mental

19 ago

“La voz de los jóvenes”: 4 actividades para cuidar la salud mental de los adolescentes a partir de historias reales

4 actividades para cuidar la salud mental de los adolescentes

19 ago

George R. R. Martin confesó que sufre depresión y crece la incertidumbre por su próximo libro

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19 ago

Conrado Estol, neurólogo: “Si no se logra controlar la ansiedad con hábitos, hay que consultar a un profesional”

Conrado Estol: cómo alcanzar una longevidad saludable y cuándo consultar por ansiedad

18 ago

Cita del día de Dwayne 'La Roca' Johnson, una lección del actor de 54 años sobre salud mental y fortaleza emocional: "Descubrí que con la depresión, una de las cosas más importantes que puedes comprender es que no estás solo"

Dwayne 'La Roca' Johnson y su mensaje sobre la depresión: "No estás solo"

18 ago

Michael Phelps, 41 años: “Tengo 4 hijos y no quiero que naden, no quiero que vivan lo que yo pasé durante más de 20 años, no se lo deseo a nadie”

Michael Phelps: “No quiero que mis hijos naden, no quiero que vivan lo que yo pasé”

18 ago

Alerta en América: el suicidio entre adolescentes creció 38% en dos décadas

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14 jun

López Rosetti: la clave para reducir el estrés está en adoptar una visión estoica

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1 jun