Eunice da Silveira, la brasileña de 111 años, reveló su fórmula para la longevidad

Eunice Anício da Silveira, una brasileña de 111 años nacida en el municipio de Joanésia, en Minas Gerais, reveló qué hábitos atribuye a su larga vida: acostarse y levantarse temprano, beber mucha leche, trabajar duro y comer solo lo que se cultiva en la tierra. La mujer integra el reducido grupo de supercentenarios del mundo y es la novena persona más longeva de Brasil.

Según el registro especializado en longevidad LongeviQuest, Da Silveira nació el 21 de octubre de 1915 y vivió siempre en zonas rurales. Asegura que nunca se enfermó ni tomó medicamentos, y que su rutina se sostuvo sin fórmulas mágicas, con costumbres al alcance de cualquiera.

Su historia familiar es igual de extensa que su vida. El 26 de febrero de 1932, a los 16 años, se casó con Oswaldo de Carvalho Lage. El matrimonio duró más de 70 años, hasta el fallecimiento de él en 2007. Tuvieron 15 hijos: 10 mujeres y tres varones, de los cuales dos murieron en la infancia.

Las diez hijas compartían el nombre de María y dos de ellas eran gemelas. Entre los varones hubo una confusión que Eunice recuerda con humor: su esposo, conocido por su despiste, fue a inscribir a uno de sus hijos y volvió diciendo que le había puesto el nombre de su padre, sin notar que ya le había dado ese mismo nombre a otro hijo.

El 21 de octubre de 2025 celebró su cumpleaños 110 junto a su familia, con cantos y comida, y así quedó registrada como supercentenaria. Hoy tiene nueve hijos vivos, pero el árbol creció mucho más: 50 nietos, 88 bisnietos y 52 tataranietos. Todavía disfruta de una de sus hermanas, Maria Anício da Silveira, de 99 años.

En los rankings globales, Da Silveira figura como la 132.ª persona más vieja del mundo y la 121.ª en la categoría de mujeres. Su caso se suma a otros de personas centenarias que atribuyen su bienestar a rutinas sencillas, como la peruana de 111 años que reveló su dieta a base de granos andinos y sopas caseras.

La brasileña no habla de dietas restrictivas ni de suplementos. Su relato insiste en lo mismo: levantarse temprano, trabajar la tierra y alimentarse con lo que esa misma tierra produce. Una rutina que, según contó, sostuvo durante más de un siglo en el interior de Minas Gerais.