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Todas las noticias, análisis y novedades sobre Ejercicio, ordenadas de la más reciente a la más antigua.

Arnold Schwarzenegger, 79 años: “El gimnasio construye nuestra armadura”

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Arnold Schwarzenegger sigue entrenando a sus casi 80 años: "No importa cuánto duela, cada día gano una victoria"

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Aquatrekking: la práctica de moda que combina ejercicio, naturaleza y agua

Aquatrekking: la actividad que combina senderismo, agua y naturaleza

Antonela Roccuzzo mostró la nueva actividad física que implementó en su rutina y sorprendió

Antonela Roccuzzo sumó caminatas al aire libre a su rutina y mostró su look de entrenamiento

Antonela Roccuzzo, empresaria y esposa de Messi: “Nos levantamos muy temprano, llevamos con Leo a los chicos al colegio y me voy a entrenar”

Antonela Roccuzzo contó cómo entrena: acroyoga, familia y rutina diaria

Susan Young Browne, de 108 años, todavía maneja y entrena tres veces por semana: renovó su licencia hasta los 115

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Luna, nieta de Joan Manuel Serrat: “Antes me sentía torpe en pilates, pero mi mente se enfocó y ahora estoy llena de confianza”

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Ezequiel Arrieta, médico, y las cuatro “formas sencillas” de sentirte mejor ya mismo

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Karlos Arguiñano, 77 años: "Desayuno un café con leche, pan con aceite de oliva y fruta y hago 45 minutos de estiramientos. Me levanto a las 06:30"

Karlos Arguiñano, 77 años: su rutina diaria, su desayuno y los 10 kilómetros de caminata

Karlos Arguiñano, chef de 77 años: “Me levanto a las 6:30, desayuno café con leche, pan con aceite de oliva y fruta y camino 10 km”

Karlos Arguiñano, a los 77 años, revela su rutina diaria para mantenerse en forma

Dan Buettner, experto en longevidad: “La gente que más vive se mueve de forma natural”

Dan Buettner, experto en longevidad: la clave no es el gimnasio sino el movimiento natural

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