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Ansiedad

17 notas publicadas

Todas las noticias, análisis y novedades sobre Ansiedad, ordenadas de la más reciente a la más antigua.

Una terapeuta explica cómo reducir la ansiedad y recuperar la calma en 5 minutos

Una terapeuta explica cómo reducir la ansiedad y recuperar la calma en 5 minutos

Bernardo Stamateas, psicólogo: “La única certeza que todos tenemos es que algún día vamos a morir...”

Bernardo Stamateas: por qué vivimos una epidemia de ansiedad y cómo frenarla

Naty Franz, creadora del Método NF: “Cualquier desequilibrio trae enfermedad”

Naty Franz y el tapping: qué es el Método NF que promete liberar el estrés

Juan Lucas Martín, psicólogo: “hay técnicas para bajar el estrés emocional que cada persona puede hacer todos los días sin esperar ir al consultorio”

Juan Lucas Martín, psicólogo: las técnicas diarias para bajar el estrés sin ir al consultorio

Los expertos en psicología coinciden: quienes aplican el minimalismo emocional pueden encontrar calma y claridad

Minimalismo emocional: la práctica que los psicólogos recomiendan para vivir con menos carga

Un psicólogo explica el imperdible placer de “estar en la luna”

Un taller gratuito del Pirovano propone mirar la luna llena para calmar la ansiedad

Correr largas distancias: el impacto psicológico que transforma la mente

La psicología explica por qué las personas pasan horas con el celular y postergan las tareas importantes

Dopamina evitativa: por qué el celular gana la batalla contra las tareas importantes

Estamos a tiempo: un encuentro gratuito para aprender a cuidar la salud mental de niños y adolescentes

Salud mental adolescente: evento gratuito de Fundación LA NACION y Unicef

“Nos preocupa”: los adolescentes porteños pasan tres meses al año frente al celular y el 40% presenta alertas de salud mental

Los adolescentes porteños pasan tres meses al año frente al celular y el 40% presenta alertas de salud mental

Qué dice la psicología sobre las personas que mezclan mayúsculas y minúsculas al escribir

Qué dice la psicología sobre mezclar mayúsculas y minúsculas al escribir

Donald Robertson, psicoterapeuta: “Con la filosofía curé la ira y pude controlar mejor el estrés y mi ansiedad social. Pero también me dio herramientas para ayudar a otros”

Donald Robertson: cómo la filosofía griega ayudó a curar la ira y el estrés

Bernardo Stamateas, psicólogo: “A diferencia de los sentimientos, ninguna emoción dura para siempre”

Bernardo Stamateas: "Ninguna emoción dura para siempre"

¿Cómo reducir la ansiedad y recuperar la calma en solo 5 minutos?: estos son los consejos de una experta

Cómo calmar la ansiedad en 5 minutos: la técnica de una terapeuta

Pablo Ojeda, nutricionista: "La estrategia del vaso de agua y la fruta previa funciona siempre. Es especialmente útil para combatir el picoteo por estrés en la oficina o las visitas nocturnas peligrosas a la cocina"

Nutricionista Pablo Ojeda: el truco del vaso de agua y la fruta para evitar excesos en verano

Conrado Estol, neurólogo: “Si no se logra controlar la ansiedad con hábitos, hay que consultar a un profesional”

Conrado Estol: cómo alcanzar una longevidad saludable y cuándo consultar por ansiedad

Michael Phelps, 41 años: “Tengo 4 hijos y no quiero que naden, no quiero que vivan lo que yo pasé durante más de 20 años, no se lo deseo a nadie”

Michael Phelps: “No quiero que mis hijos naden, no quiero que vivan lo que yo pasé”

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