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#nutrición

9 notas publicadas

Julia Zumpano, nutricionista: “Comer más proteína de una sola vez no significa construir más músculo”

Cuánta proteína comer por día y por comida, según una nutricionista de Nueva York

13 sep

Queso cottage vs. yogur griego: cuál tiene más proteínas y qué diferencias nutricionales hay

Queso cottage vs. yogur griego: cuál aporta más proteínas y en qué se diferencian

12 sep

Los nutricionistas coinciden: lo más peligroso de los fiambres es la cantidad de colorantes y conservantes que tienen

Una nutricionista advirtió por los riesgos de comer fiambres todos los días

11 sep

4 efectos que produce la palta en el cuerpo y quiénes no deberían consumirla

Los 4 efectos de la palta en el cuerpo y quiénes deberían evitar su consumo

9 sep

Johannah Katz, dietista y madre de dos niños: “Priorizo cuatro grupos de alimentos en las viandas escolares”

Dietista revela los 4 grupos de alimentos clave para viandas escolares equilibradas

5 sep

Los nutricionistas coinciden: no hay nada más fácil de digerir que un plato de arroz

Arroz, el carbohidrato más fácil de digerir, según nutricionista

21 ago

Agustina Gandolfo reveló la exigente rutina que sigue para mantener su físico privilegiado

Agustina Gandolfo reveló su rutina de entrenamiento y su estrategia para no abandonar la pizza

20 ago

Marta González-Freire, investigadora biomédica: “La fase del sueño entre las diez y las doce de la noche conviene respetarla; si nos acostamos a medianoche, nos la saltamos”

Marta González-Freire: “La fase del sueño entre las diez y las doce conviene respetarla”

19 ago

El tubérculo dulzón rico en vitamina A que inhibe la formación de colesterol

Batata: el tubérculo que cuida el corazón y la digestión

19 ago